Warum Whey?Um höchstmögliche Regeneration für den Sportler zu gewährleisten, ist es essenziell den Körper in einen Anabolen(aufbauend) Zustand zu halten. Während starker körperlicher Belastung steht der Organismus unter Stress, welcher resultierend daraus mit einer Ausschüttung von Katabolen (abbauend) Hormonen reagiert. Um diesen Zustand umzukehren, ist es nötig den Körper Protein zuzuführen, da diese die Proteinsynthese anregen und die nötigen regenerativen Prozesse einleiten können.Besonders effektiv reagiert der Körper nach Belastungsende, in dieser Phase reagiert er besonders sensibel auf Nährstoffe und saugt sie auf wie ein Schwamm um aus seinem Katabolen Status herauszukommen. Hier kommt die schnelle Verdaulichkeit von Whey Protein ins Spiel. Whey Protein hat den Vorteil innerhalb, von 45 Minuten in den Blutkreislauf zu gelangen. Der Körper kann somit alle regenerativen Prozesse einleiten.Welche Probleme können auftreten?Viele Athleten kennen das Gefühl eine Extreme Sättigung nach ihren Post Workout Shake zu erfahren. Meist einhergehend mit einem Blähbauch und Völlegefühl. Die darauf folgende Mahlzeit kann so zur Qual werden.Durch individuelle Ernährungsweisen ist nicht jeder Magen dazu in der Lage größere Menge Protein optimal zu verdauen. Dies verzögert die Aufnahme in den Blutkreislauf und macht den Geschwindigkeitsvorteil des Wheys kaputt.Warum Big Zone Battle Whey?Um diesem Problem entgegenzuwirken, haben wir alle nötigen Verdauungsenzyme (Bromelain, Papain und vor allem Lactase) hinzugefügt.Die zugesetzten Enzyme können dem Magen die Arbeit abnehmen, diese in ausreichender Menge bereitzustellen bzw herzustellen. Durch diesen Zusatz wird das Big Zone Battle Whey weitaus besser bekömmlich und die resorbtion erhöhen kann. Der Athlet kann einen weitaus weniger sättigen Effekt erfahren, da das Protein weitaus schneller den Magendarm Trakt passieren könnte. Blähbauch und Völlegefühl können dadurch minimiert und regenerative Prozesse schneller eingeleitet werden.ProdukthighlightsZugabe von VerdauungsenzymenBesser bekömmlichBessere ResorptionFür Laktose intolerante Menschen geeignetCremige Konsistenz1000 g VanilleServing Size3gehäufte Esslöffel(30g)Servings Per Container33 Amount Per Serving Calories 117 % Daily Value*Fett 1,9g davon gesättigte Fettsäuren 1,1g Kohlenhydrate 2,25g davon Zucker 2,0g Ballaststoffe <0,1g Eiweiss 23g Salz* 0,25g *Salz berechnet als Natriumgehalt x 2,5IngredientsMolkenprotein, proteinangereichertes Molkeneiweiss, Aroma, Süssungsmittel Sucralose, Farbstoff Beta Carotin (1%ig).

"Deine Ernährung bestimmt maßgeblich, wie du dich fühlst. Der bekannte Spruch 'Du bist, was du isst' bringt das auf den Punkt. Allerdings ist die Realität komplexer. Nicht alle Nährstoffe, die du über die Nahrung aufnimmst, können effizient verdaut und absorbiert werden.Bestimmte Bestandteile wie Ballaststoffe entziehen sich der Spaltung durch körpereigene Verdauungsenzyme und gelangen unverdaut in den Dickdarm. Dort werden sie entweder von der Darmflora fermentiert oder unverändert ausgeschieden. Bei einer großen Nahrungsaufnahme oder hohen Nährstoffmengen kann die körpereigene Enzymproduktion möglicherweise nicht ausreichen, um die gesamte Nahrung effektiv zu spalten und für die Absorption vorzubereiten. Dies wird besonders problematisch, wenn das Hauptziel der Ernährung darin besteht, den Körper optimal mit Nährstoffen zu versorgen.Bodybuilder, Kraftsportler und Ausdauerathleten, die große Nahrungsmengen zu sich nehmen oder einen hohen Kalorienverbrauch haben, berichten oft von Verdauungsbeschwerden, die die vollständige Nährstoffaufnahme behindern können. Einige Coaches betonen sogar, dass die Verdauungsleistung ein entscheidender Faktor für den Fortschritt und die Leistung von Athleten sein kann. Kurz gesagt: Du bist nicht nur das, was du isst, sondern vor allem das, was du verdauen und aufnehmen kannst!Wie nimmst du Enzyme+ ein? Ganz einfach! Vor größeren Mahlzeiten empfehlen wir die Einnahme von 1-2 Kapseln Enzyme+, je nach Bedarf." NährstoffMenge pro KapselIngwerwurzelextrakt200 mg- Davon Gingerole10 mgPfefferminzextrakt100 mgDigeZyme® Enzymkomplex150 mg- Amylase (24000 DU/G)-- Protease (6000 PC/G)-- Laktase (4000 ALU/G)-- Cellulase (1100 CU/G)-- Lipase (200 FIP/G)-Pepsin (3000 NF/G)100 mgPapain (6000 USP/MG)50 mgAlpha Galactosidase (300 GALU/G)50 mgInhalt pro Kapsel: 68,49 g Portionen pro Verpackung: 90 Portionen Zutaten: Ingwerwurzelextrakt, DigeZyme® (Multi Enzym Komplex), Hydroxypropylmethylcellulose (Kapselhülle), Pfefferminzextrakt, Pepsin, Papain, Alpha Galactosidase sowie Trennmittel (Magnesiumsalze der Speisefettsäuren, Siliciumdioxid). HINWEIS: Nahrungsergänzungsmittel sollten nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise dienen. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Bitte außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.

Das neue Hepa+Die Weltgesundheitsorganisation definiert Gesundheit als einen Zustand des vollständigen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlbefindens. Obwohl körperliche Aktivität eine wichtige Säule des Wohlbefindens ist und moderates Krafttraining in zahlreichen Studien immense Vorteile gezeigt hat, ist bekannt, dass Leistungssport nicht zwangsläufig als Gesundheitssport betrachtet wird.Die Leber, als das primäre Stoffwechselorgan, spielt eine entscheidende Rolle in den Ab- und Umbaureaktionen des menschlichen Metabolismus sowie in den Entgiftungsprozessen. Athleten, besonders Bodybuilder und Kraftsportler, setzen ihre Organe aufgrund hoher Nahrungszufuhr und körperlicher Belastung einem erheblichen Stresspotenzial aus. Einige greifen sogar auf leistungssteigernde Mittel zurück, die das Stresspotential weiter erhöhen, um Kraft und Muskelmasse über natürliche Grenzen hinaus zu steigern. Das Hepa+ wurde extra entwickelt, um die Lebergesundheit zu fördern. Wie ist das Hepa+ einzunehmen? Eine Portion Hepa+ entspricht 3 Kapseln und kann prinzipiell zu jeder Tageszeit, vorzugsweise zu den Mahlzeiten, eingenommen werden. Aufgrund des Gehalts an Antioxidantien und Vorstufen von Antioxidantien wird empfohlen, die Einnahme zu einem Zeitpunkt zu planen, der möglichst weit vom Krafttraining entfernt ist. Studien legen nahe, dass die akute Aufnahme hoher Mengen von Antioxidantien den akuten Trainingsreiz in Bezug auf Kraft, Muskelmasse und Ausdauer kurzfristig hemmen könnte.Produkthighlights:Starke ZusammensetzungHochwertige Rohstoffe180 Kapseln pro DoseEinnahmeempfehlung: 3 Kapseln vorzugsweise zu den Mahlzeiten einnehmen. Nährwerte: *Prozent der empfohlenen täglichen Verzehrmenge laut Verordnung (EU) Nr. 1169/2011 **Keine Nährstoffbezugswerte (NRV) vorhandenNährwerte1 Kapsel3 Kapseln%NRV*N-Acetyl-L-Cystein200 mg600 mg**Mariendistel Extrakt (davon Silymarin)167,2 mg (133,8 mg)501,6 mg (401,3 mg)**Ochsengallen Extrakt (davon Cholsäure)133,8 mg (53,5 mg)401,3 mg (160,5 mg)**Artischocken Extrakt (davon Cynarin)66,9 mg (33,45 mg)200,6 mg (100,5 mg)**Brokkoli Extrakt3,34 mg10,02 mg**Knotentang Extrakt (davon Fucoxanthin)50 mg (5,48 mg)150 mg (16,44 mg)**Schwarzer Pfeffer Extrakt (davon Piperin)2,74 mg (1,76 mg)8,22 mg (5,58 mg)** Zutaten: Mariendistel Extrakt (80% Silymarin), Artischocken Extrakt (5% Cynarin), Knotentang Extrakt (50% Fucoxanthin), Ochsengallen-Extrakt (40% Cholsäure), N-Acetyl-L-Cystein, Brokkoli Extrakt, Schwarzer Pfeffer Extrakt (95% Piperin), Hydroxypropylmethylcellulose (Kapselhülle). Hinweise: Nahrungsergänzungsmittel dienen nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren!

Big Zone Joint Protect 2.0Für jeden, der sich im intensiven Kraftsport bewegt, sind Gelenkprobleme und Entzündungen leider keine Seltenheit. Das gehört quasi zum harten Weg des ständigen Herausforderungssuchens. Wir verstehen, dass Zwangspausen und Physiotherapie manchmal unvermeidlich sind, aber wer sagt, dass man nicht vorbeugen kann?Das Big Zone Joint Protect 2.0 ist kein Ersatz für eine vernünftige Regeneration, aber es kann eine entscheidende Rolle dabei spielen, die Gelenke optimal zu unterstützen. Wir wissen, dass präventive Maßnahmen wichtig sind, und genau dafür haben wir unser Joint Protect entwickelt.Was steckt drin? Eine sorgfältige Kombination aus dem patentierten UC II® undenaturiertem Typ-2 Kollagen, Pflanzenextrakten sowie MSM. Das bedeutet, dass du nicht nur einen, sondern gleich mehrere Ansätze für die Gesundheit deiner Gelenke bekommst. UC II® unterstützt den Aufbau von Knorpeln und Gelenken, während entzündungshemmende Stoffe dazu beitragen, Schmerzen zu reduzieren.Warum Big Zone? Wir setzen auf Qualität und haben unsere Formel verbessert, um nur die besten Inhaltsstoffe zu bieten. Dabei haben wir auf Stoffe verzichtet, die in neuesten Studien nicht überzeugen konnten oder mittlerweile als unzulässig gelten. Und ja, wir haben bewusst auf Curcumin verzichtet, aber für den ultimativen Support empfehlen wir die Kombination mit unserem NovaSol® Curcumin.Wie nimmst du das Big Zone Joint Protect ein? Ganz einfach – eine Portion entspricht 4 Kapseln. Je nach Bedarf kannst du 1 bis 2 Portionen täglich mit ausreichend Wasser einnehmen. Investiere in deine Gelenke, investiere in dein Trainingserlebnis mit dem Big Zone Joint Protect 2.0! Produkthighlights:Umfassende, moderne Formel:Eine fortschrittliche Mischung von hochwirksamen Inhaltsstoffen.Entwickelt, um die spezifischen Bedürfnisse moderner Athleten zu erfüllen.UC II® Typ 2 Kollagen:Enthält das patentierte UC II® undenaturierte Typ-2 Kollagen.Kann gezielt den Aufbau von Knorpeln und Gelenken unterstützen.Hochdosierte Inhaltsstoffe:Konzentrierte Formel für maximale Wirksamkeit.Jede Portion liefert eine wirkungsvolle Dosis der Schlüsselbestandteile.30 Tage Vorrat pro Packung:Lang anhaltender Schutz und Support für deine Gelenke.Bequeme Verpackung für einen Monatsvorrat – einfach in den Alltag zu integrieren. NÄHRWERTANGABEN PRO TAGESDOSIS (4 KAPSELN):InhaltsstoffeMenge pro Tagesdosis%NRV*MSM METHYLSULFONYLMETHAN3000,00 mg-BOSWELLIA SERRATA EXTRAKT470,59 mg-- DAVON BOSWELLIASÄURE400,00 mg-UC-II® KOLLAGEN TYP II PULVER40,00 mg-INGWER-EXTRAKT250,00 mg-- DAVON GINGEROLE12,5 mg-%NRV - Prozentsatz der empfohlenen täglichen Verzehrmenge laut Verordnung (EU) Nr. 1169/2011. Keine Nährstoffbezugswerte (NRV) vorhanden.ZUTATEN:MSM METHYLSULFONYLMETHAN,KAPSELHÜLLE: HYDROXYPROPYLMETHYLCELLULOSE (HPMC),BOSWELLIA SERRATA EXTRAKT,FÜLLSTOFF: MIKROKRISTALLINE CELLULOSE,UC-II® KOLLAGEN TYP II PULVER,INGWER-EXTRAKT.NAHRUNGSERGÄNZUNGSMITTEL MIT EXTRAKTEN UND KOLLAGEN.DOSIERUNG: Nehmen Sie täglich vier Kapseln mit viel Flüssigkeit zu sich.HINWEISE:Nahrungsergänzungsmittel dienen nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und gesunde Lebensweise.Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren!30 PORTIONEN | NETTOGEWICHT: 145,2g

Willkommen beim Big Zone Magnesium Bisglycinat – der ultimativen Unterstützung für Ihre sportlichen Ziele und Ihr allgemeines Wohlbefinden! Magnesium ist nicht nur ein essentielles Mengenelement im Körper, sondern auch ein unverzichtbarer Akteur in über 300 enzymatischen Reaktionen. Unsere hochdosierten Kapseln bieten eine beeindruckende Menge von 1000 mg Magnesium Bisglycinat Komplex pro Kapsel, was Ihnen satte 200 mg reinstes Magnesium liefert.Warum ist Magnesium so entscheidend? Dieses Mineral trägt maßgeblich zu einem normalen Energiestoffwechsel, psychischen Funktionen und der Verringerung von Müdigkeit und Ermüdung bei. Darüber hinaus unterstützt es die Muskelfunktion, die Erhaltung normaler Knochen und Zähne sowie eine normale Funktion des Nervensystems. Magnesium spielt eine Schlüsselrolle im Elektrolytgleichgewicht und ist sogar an der Zellteilung beteiligt.Für die ideale Anwendung empfehlen wir die tägliche Einnahme von 1-2 Kapseln, je nach individuellem Bedarf. Geben Sie Ihrem Körper die hochwertige Nahrungsergänzung, die er für Spitzenleistungen und optimale Gesundheit benötigt.Was hebt unser Big Zone Magnesium Bisglycinat hervor?1000 mg Magnesium Bisglycinat Komplex pro Kapsel – eine beeindruckende Dosis!Hochdosiert für maximale EffizienzSpeziell entwickelt für die Bedürfnisse von SportlernTauchen Sie ein in eine Welt, in der Ihre sportlichen Ambitionen durch hochwertige Nahrungsergänzung unterstützt werden – mit dem Big Zone Magnesium Bisglycinat! NährstoffPro Kapsel%NRV*Magnesium Bisglycinat1000 mg-Davon Magnesium200 mg53,33%*Prozent der empfohlenen täglichen Verzehrmenge laut Verordnung (EU) Nr. 1169/2011. **Keine Nährstoffbezugswerte (NRV) vorhanden.

Kleine Aminosäure, große Bedeutung - Das Big Zone NACDie Leber ist das zentrale Stoffwechselorgan unseres Körpers, verantwortlich für Ab- und Umbauprozesse sowie entscheidend für Entgiftungs- und Proteinsyntheseprozesse. Athleten setzen ihrem Körper durch intensives Training und die hohe Zufuhr von Nährstoffen erheblichen Belastungen aus. Diese Stressfaktoren stellen die Leber vor tägliche Herausforderungen. Doch für viele Athleten hört es hier nicht auf. Zahlreiche Sportler, darunter auch Bodybuilder und Kraftsportler, greifen zu leistungssteigernden Mitteln, um ihre Kraft, Muskelmasse, Ausdauer und athletische Leistung zu maximieren. Damit steigt auch die Belastung auf die Organe.Die Leber spielt eine Schlüsselrolle in der Proteinsynthese, und wenn sie durch die Belastung von leistungssteigernden Mitteln überbeansprucht wird, kann der gewünschte Effekt von Training und Ernährung beeinträchtigt werden.Wie ist das Big Zone NAC einzunehmen?Jede Kapsel unseres NAC enthält 750 mg N-Acetyl-L-Cystein. Nehmen Sie bei Bedarf 1 oder mehrere Kapseln pro Tag unzerkaut mit ausreichend Flüssigkeit ein. Unterstützen Sie Ihre Leber dabei, optimal zu funktionieren, und ermöglichen Sie Ihrem Körper, Höchstleistungen zu erbringen – mit dem Big Zone NAC. Produkt-Highlights:Hochdosiertes N-Acetyl-L-Cystein:Maximale Konzentration für optimale Ergebnisse.Unterstützt die Leberfunktion und Proteinsynthese.100 % Vegan:Rein pflanzliche Formel, geeignet für eine vegane Lebensweise.Hochwertige Nahrungsergänzung ohne tierische Inhaltsstoffe.Frei von Füllstoffen:Reine Wirkstoffe ohne überflüssige Zusätze.Jede Kapsel zählt für Ihre Gesundheit und Leistungsfähigkeit.240 Portionen pro Packung:Lang anhaltende Versorgung für einen erweiterten Anwendungszeitraum.Praktische und wirtschaftliche Packung für nachhaltige Ergebnisse. Nährwertangaben pro Tagesdosis (1 Kapsel)N-Acetyl-L-Cystein875 mg Zutaten: N-Acetyl-L-Cystein, Hydroxypropylmethylcellulose (vegane Kapselhülle) Hinweis:Nahrungsergänzungsmittel stellen keinen Ersatz für eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie für eine gesunde Lebensweise dar.Die angegebene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.Nicht für Kinder geeignet. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.An einem trockenen Ort unter 25°C lagern.

Big Zone Protein JuiceNeben dem üblichen Molkenprotein Konzentrat gibt es noch andere Darreichungsformen von Proteinen. Durch die jeweiligen Filtrierungsverfahren in der Produktion ergeben sich hier unter anderem Unterschiede in Zucker/Fett oder auch Proteingehalt. Auch Begleitstoffe oder Rückstände der Urformen der jeweiligen Proteinart können hierbei herausgefiltert werden.Durch das sogenannte Ultrafiltrierungsverfahren entsteht das Molkenprotein-Isolat. Isolat ist vor allem für weniger Zucker und Fettanteil sowie einen höheren Proteinanteil bekannt. Durch das Ultrafiltrierungsverfahren werden außerdem auch die letzten Laktoserückstände herausgefiltert, wodurch sich eine viel bessere Verträglichkeit ergibt. Gerade deshalb ist Isolat auch für Laktoseintolerante oft das Protein der Wahl.Warum Big Zone Protein Juice?Es gehört zu der eher selteneren Gattung von Isolaten, nämlich zu denen, welche in ihrer Konsistenz eher an einen Fruchtsaft, einen Eistee, oder ein sonstiges Erfrischungsgetränk erinnern. Die Werte müssen sich hierbei ganz und gar nicht verstecken. Der Eiweißgehalt pro 100g liegt bei satten 82-84g. Mit einem Zuckeranteil von unter 0,5g pro Shake und einem Fettanteil von 0,2g ist es eine erfrischende Sensation in Sachen Geschmack und Ideal für den Sommer, egal ob als willkommene Abwechslung zu den normalen Shakes oder als kühle, fruchtige Rettung für Diät müde Athleten.Produkthighlightsmit Erfrischungsgetränk Charakter und Konsistenzlecker fruchtige Geschmäckerhoher Proteingehaltextrem niedrige Zucker- und Fettwerteperfekte Abwechslung zu den üblichen "Milkshakes"Einnahmeempfehlung30 g (1 Messlöffel) in 300 ml kaltes Wasser einrühren und vorzugsweise vor und nach dem Training verzehren.

SHIELD PERFORMANCE SYNBIOTIKUMSchon der antike Arzt Hippokrates sagte einst: "Der Tod sitzt im Darm – ein kranker Darm ist die Wurzel allen Übels, weil dieses Zentrum den gesamten Körper bis in die kleinste Zelle versorgt!"Eine optimale Versorgung der Zellen ist genau das, was Sportler jeglicher Disziplin, besonders aber Bodybuilder mit ihrer Ernährung beabsichtigen. Während für die allgemeine Bevölkerung der Genuss und die sozialen Komponenten des Essens im Vordergrund stehen, liegt die Priorität einer bodybuildinggerechten Ernährung in erster Linie in der Versorgung mit den richtigen Makro- und Mikronährstoffen, um die Körperkomposition zu beeinflussen.Da der Darm für die Verdauung und Aufnahme unserer Nährstoffe verantwortlich ist, spielt er eine zentrale Rolle dabei, wie unsere Zellen versorgt werden können. Jemand kann seine Ernährung noch so stark optimieren, ohne einen gesunden Darm würden die Nährstoffe nicht dort ankommen, wo sie gewünscht werden. Viele Coaches gehen sogar so weit und behaupten, dass die Verdauung in vielen Fällen den limitierenden Faktor für den Fortschritt eines Athleten ausmacht.EINNAHMEEMPFEHLUNG:Das SHIELD Performance Synbiotikum sollte ein- bis zweimal täglich zu einer Mahlzeit eingenommen werden. Eine Portion entspricht 9 g. Mischen Sie diese in einer beliebigen Menge Wasser oder anderen kalten Flüssigkeiten. Das SHIELD Performance Synbiotikum sollte nicht erhitzt oder mit heißen Flüssigkeiten gemixt werden. InhaltsstoffePro 100 g PulverPro 9 g PulverBrennwert1398 kJ / 332 Kcal126 kJ / 30 KcalFett<0,1 g<0,1 g- Davon gesättigte Fettsäuren<0,1 g<0,1 gKohlenhydrate10,2 g0,9 g- Davon Zucker0,1 g<0,1 gBallaststoffe27,4 g2,5 gEiweiß59,1 g5,3 gSalz0,16 g0,01 gL-Glutamin58703 mg5283 mgResistentes Dextrin16667 mg1500 mgAkazienfaser (Gummi Arabicum)16667 mg1500 mgBifidobacterium bifidum445 Mrd. KbE40 Mrd. KbELactobacillus rhamnosus445 Mrd. KbE40 Mrd. KbEBifidobacterium lactis56 Mrd. KbE5 Mrd. KbEStreptococcus thermophilus56 Mrd. KbE5 Mrd. KbEBifidobacterium breve56 Mrd. KbE5 Mrd. KbEBacillus coagulans11 Mrd. KbE1 Mrd. KbE Zutaten:L-Glutamin, resistentes Dextrin, Akazienfaser (Gummi Arabicum), Bifidobacterium bifidum, Lactobacillus rhamnosus, Bacillus coagulans, Bifidobacterium lactis, Streptococcus thermophilus und Bifidobacterium breve. Hinweis:Die angegebenen Werte beziehen sich auf 100 g Pulver und 9 g Pulver (pro Portion).KbE steht für Koloniebildende Einheiten.Die Nährwertangaben können produktionsbedingten Schwankungen unterliegen.

Arginin HCL, ist eine semi-essentielle Aminosäure in Pulverform, welche dafür sorgt, dass Stickstoffoxid gebildet wird. Dies sorgt laut aktueller Evidenz für einen erhöhten Blutdurchfluss und kann somit eine optimale Nährstoffversorgung der Musklulatur bewirken. (Auch bekannt als "Pumpeffekt")PRODUKTHIGHLIGHTSOhne ZusätzeOptimale Nährstoffversorgung durch erhöhten BlutdurchflussGeschmacksneutralSehr feine QualitätInkl. DosierlöffelEINNAHMEEMPFEHLUNGNehme eine Portion von 3g Pulver ca. 20-30 Minuten vor dem Training mit 200ml Wasser zu dir.

Was ist Stress?Stress kann durch die unterschiedlichsten Faktoren ausgelöst werden. Die meisten von uns kennen vor allem mentalen oder emotionalen Stress, ausgelöst durch ein hohes Arbeitspensum, Sorgen oder zwischenmenschliche Beziehungen. Aber auch Umweltfaktoren, wie Lärm, Hitze, Kälte, Luftverschmutzung, aber auch körperliche Gegebenheiten, wie ein besonders hohes Trainingspensum, Kaloriendefizit- oder überschuss, Krankheitserreger oder Schlafmangel stellen Stressfaktoren dar. [1] [2] [3] [4] Das Allgemeine Anpassungssyndrom (GAS) ist ein Konzept, das vom kanadischen Endokrinologen Hans Selye entwickelt wurde. Es beschreibt die allgemeine Reaktion des Körpers auf Stressoren und den damit verbundenen physiologischen Anpassungsprozess. Das GAS besteht aus drei aufeinanderfolgenden Phasen: Alarmreaktion, Widerstand und Erschöpfung. [4] [5] In der ersten Phase reagiert der Körper sofort auf den Stressor und aktiviert das sympathische Nervensystem. Es kommt zu einer Freisetzung von Stresshormonen wie Adrenalin und Cortisol, um den Körper auf eine schnelle Reaktion vorzubereiten. Diese Reaktion umfasst erhöhte Herzfrequenz, gesteigerte Atmung, erhöhten Blutdruck und erhöhte Aufmerksamkeit, um den Körper auf die Bedrohung vorzubereiten. Die zweite Phase ist die Widerstandsphase. Darin versucht der Körper, sich an den anhaltenden Stressor anzupassen und seine Energie zu mobilisieren, um mit der Belastung umzugehen. Der Körper zeigt eine erhöhte Widerstandsfähigkeit gegenüber dem Stressor, indem er seine Ressourcen optimiert und die Hormonproduktion anpasst. Diese Phase kann eine gewisse Zeit andauern und ermöglicht es dem Körper, sich an die Stressbelastung anzupassen und seine Leistungsfähigkeit aufrechtzuerhalten. Phase 3 ist die Erschöpfungsphase. Wenn der Stressor über einen längeren Zeitraum andauert und die Anpassungsmöglichkeiten des Körpers überschreitet, kann es zu einer Erschöpfung der körperlichen und psychischen Ressourcen kommen. In dieser Phase nimmt die Widerstandsfähigkeit des Körpers ab, und es treten Symptome wie chronische Müdigkeit, emotionale Erschöpfung, erhöhte Anfälligkeit für Krankheiten und psychische Störungen auf. Die Rolle von Adaptogenen Adaptogene sind pflanzliche Substanzen, die seit langem in der traditionellen Medizin verwendet werden und auch in modernen Nahrungsergänzungsmitteln zum Einsatz kommen. Adaptogene sollen dem Körper helfen, sich an Stress anzupassen und seine Widerstandsfähigkeit zu verbessern, ohne dabei spezifische Nebenwirkungen hervorzurufen. [6] Den Untersuchungen zufolge beruht diese Wirkung auf der Modulation der Freisetzung von Stresshormonen sowie der Aktivität des sympathischen Nervensystems. Weiterhin sollen sie die Aktivität des Immunsystems modulieren und die Immunantwort auf Stressoren verstärken. [6]Wie ist das Big Zone KSM-66® einzunehmen?Eine Kapsel Big Zone KSM-66® entspricht 600 mg des patentierten Rohstoffs, welcher auf 5 % Withanolide standardisiert ist. Nehmen Sie je nach Bedarf 1-2 Kapseln täglich mit ausreichend Flüssigkeit ein.Produkt- Highlights- patentiertes KSM-66®- Vollspektrum- Extrakt mit 5 % Withanoliden - Made in Germany- 100 % vegan

Big Zone hat mit dem Battle Vegan ein veganes Protein entwickelt, das sich optimal für Hardcore Bodybuilding eignet. Battle Vegan besteht aus 70% hochwertigem Erbsenprotein und 20% Reisprotein und bietet dadurch ein vollständiges Aminosäurenprofil.Dieses vegane Protein zeichnet sich durch seine optimale Löslichkeit, seinen sehr guten Geschmack und die cremige Konsistenz aus. Die Geschmacksrichtung Schoko-Haselnuss lässt dabei keine Wünsche offen.Battle Vegan ist vielseitig einsetzbar und kann einfach und schnell zubereitet werden. Dazu einfach 30 g (1 Messlöffel) in 250 ml kaltes Wasser einrühren und schon steht einem intensiven Training nichts mehr im Wege.Das Beste daran: Battle Vegan ist nicht nur vegan, sondern auch frei von Gluten, Laktose und Soja und somit für Allergiker geeignet.

Vollkommen egal, ob in Teamsportarten oder Einzelsportarten, Leichtathletik, Ballsport, Rennsport, Motorsport oder Kraftsport und Bodybuilding. In jeder Disziplin stellen die genetischen Voraussetzungen einen der wichtigsten Faktoren dar, welche die Elite von den Amateuren und Hobbysportlern trennt.Allein durch eine optimale Genetik erreicht ein Mensch jedoch keine Höchstleistungen. Erst wenn sie mit Arbeitsmoral, strategischem Vorgehen und jahrelanger harter Arbeit kombiniert wird, kann der Athlet sich möglicherweise gegen den Großteil seiner Mitstreiter durchsetzen. Die Erbanlagen können dabei mit dem Boden eines Ackers verglichen werden. Der Acker kann noch so fruchtbar sein. Wenn auf ihm kein Samen gepflanzt wird und er nicht gepflegt und bewässert wird, kann der Bauer keine reiche Ernte einfahren. Ein anderer Bauer, der seinen weniger fruchtbaren Acker jedoch hegt und pflegt, düngt, bewässert und bestellt, kann am Ende das Beste aus ihm machen und so zumindest eine ansehnliche Frucht ernten. Ähnlich ist es im Bodybuilding. Am Ende sind es die Athleten, die das beste aus ihrer herausragenden Genetik gemacht haben, welche am Ende auf dem Mr. Olympia stehen. Doch auch Bodybuilder mit weniger guten Voraussetzungen sind dazu in der Lage, eine enorme Muskelmasse aufzubauen und Meisterschaften zu gewinnen, wenn sie alles dafür geben. Für den Muskelaufbau, aber auch für die allgemeine Gesundheit und das Wohlbefinden von Männern und teilweise auch Frauen ist das Hormon Testosteron von zentraler Bedeutung. Aus diesem Grund sind viele Athleten und Nicht-Athleten bestrebt, eine möglichst optimale Ausschüttung des Hormons zu erreichen. WIE IST DAS BOR+ EINZUNEHMEN? Das Bor+ sollte einmal am Tag mit ausreichend Flüssigkeit eingenommen werden. Aufgrund der hohen Dosierung raten wir davon ab, mehr als eine Portion innerhalb von 24 Stunden zu sich zu nehmen.

Alle 9 essenziellen Aminosäuren - die neuen Bulletproof EAAsFür die Synthese von Proteinen, die für den Aufbau von Muskelmasse und anderen Geweben erforderlich sind, braucht der menschliche Körper 20 verschiedene Aminosäuren. Von diesen 20 können wir jedoch 11 aus anderen Aminosäuren bei Bedarf selbst herstellen. 9 Aminosäuren jedoch, kann unser Körper nicht selbst synthetisieren, weshalb diese als essenzielle Aminosäuren, kurz EAAs (engl. “essential amino acids”), gelten. Bekanntermaßen tragen Proteine maßgeblich zum Aufbau und Erhalt von Muskelmasse bei. Proteine sind jedoch auch an anderen Funktionen in unserem Körper beteiligt. Beispielsweise bestehen Enzyme und einige Hormone aus Proteinstrukturen. Sie finden sich im Immunsystem sowie allen Geweben unseres Körpers und sind als Bestandteil des Blutes am Nährstofftransport beteiligtDen überwiegenden Teil des täglichen Proteinbedarfs decken die meisten von uns sicherlich über eine proteinreiche Ernährung, zu der man auch Proteinpulver, wie das Battle Whey oder Battle Vegan zählen kann. Nahrungsproteine liefern in der Regel alle 20 proteinogenen Aminosäuren und sind damit für die überwiegende Versorgung mit Aminosäuren bestens geeignet.Intensives Krafttraining fördert den Muskelaufbau, das ist kein Geheimnis. Der Trainingsreiz sorgt für einen Anstieg der Muskelproteinsynthese, in der Aminosäuren zu neuen Proteinen zusammengesetzt werden. Gleichzeitig sorgt das Training zunächst jedoch auch für einen erhöhten Abbau von Muskelprotein. Um unterm Strich Muskelmasse aufbauen zu können, muss die Rate der Muskelproteinsynthese die Rate des Muskelproteinabbaus übersteigen. Untersuchungen deuten darauf hin, dass die Einnahme einer möglichst schnell verdaulichen Proteinquelle, wie beispielsweise Wheyprotein, nach dem Training, die anabolen Prozesse nach dem Training optimiert, indem sie die Muskelproteinsynthese steigert.  Weitere Untersuchungen haben zusätzlich dazu beobachtet, dass nur die 9 EAAs, nicht aber die restlichen 11 proteinogenen Aminosäuren dazu in der Lage sind, die Muskelproteinsynthese anzuregen. Aus diesem Grund und aufgrund der Tatsache, dass wir aus den 9 EAAs bei Bedarf alle anderen relevanten Aminosäuren herstellen können, verwenden Bodybuilder schon seit einigen Jahren EAAs während des Trainings, um den erhöhten Protein-Turnover während des intensiven Workouts zu ihren Gunsten zu verschieben. Zusätzlich dazu müssen EAAs im Gegensatz zu vollständigen Proteinen nicht erst verdaut werden, sondern können direkt aus dem Darm in das Blut aufgenommen werden. Eine Studie beobachtete beispielsweise, dass der Aminosäurespiegel nach der Einnahme freier EAAs bereits nach 20 Minuten seinen Peak erreicht. Die Bulletproof EAAs wurden daher mit der Intention entwickelt, die Muskulatur während eines harten und intensiven Trainings mit Aminosäuren zu versorgen.Alle 9 essenziellen Aminosäuren anstatt nur 8Die meisten EAA-Produkte auf dem Markt enthalten 8 essenzielle Aminosäuren. Grund dafür ist, dass man selbst im Biologieunterricht heute noch lernt, es seien 8 statt 9 Aminosäuren unverzichtbar für den Körper. Die 9. essenzielle Aminosäure, das Histidin, fehlt jedoch in den meisten Produkten.Diese Tatsache geht auf einen Fehler zurück, den der damalige amerikanische Forschungsrat im Jahre 1968 gemacht hat. In einem Paper über die empfohlenen Tagesmengen von Nährstoffen, wurde vergessen Histidin als essenziell zu klassifizieren, obwohl frühere Daten bereits zu dem Ergebnis kamen, dass Histidin dazu gehört.Aufgrund der Verwirrung unter den Fachleuten wurden einige weitere Studien durchgeführt mit dem Ergebnis, dass Histidin eindeutig essenziell ist.  Doch dies änderte bis heute wenig an der falschen Annahme vieler Menschen, es würde 8 EAAs geben. Auch die Bulletproof EAAs enthielten lange kein Histidin. Doch damit ist jetzt Schluss. Ab sofort enthält unser Produkt ein garantiert vollständiges Aminosäuren Profil, welches durch externe Labor Analysen bestätigt wurde.Elektrolyte für eine bessere FlüssigkeitsversorgungNicht nur Nährstoffe sind während des Trainings von großer Bedeutung, sondern auch die Versorgung mit Flüssigkeit. Einerseits kommen wir während der körperlichen Aktivität ins Schwitzen, andererseits sorgt das Krafttraining akut gesehen für eine erhöhte Flüssigkeitsansammlung in der Muskulatur. Gemeint ist hier der allseits beliebte “Pump-Effekt”. Eine Lösung aus Elektrolyten und Kohlenhydraten kann die Aufnahme von Flüssigkeit während des Trainings steigern. Aus diesem Grund haben wir uns dafür entschieden, die Bulletproof EAAs mit Elektrolyten zu ergänzen. Weitere Kohlenhydrate können dann beispielsweise in Form von Clusterdextrin ergänzt werden. AMINOSÄURENPRO 100 g PulverPRO 18 g PulverL-ISOLEUCIN8,3 g1,5 gL-LEUCIN16,8 g3,0 gL-LYSIN5,6 g1,0 gL-METHIONIN1,9 g0,35 gL-PHENYLALANIN3,6 g0,65 gL-THREONIN6,1 g1,1 gL-TRYPTOPHAN0,6 g0,1 gL-VALIN8,3 g1,5 gL-HISTIDIN5,6 g1,0 g Wie sind die Bulletproof EAAs einzunehmen?Studien haben beobachtet, dass die Einnahme von 9 bis 15 Gramm EAAs rund um das Training zu einer höheren Netto-Stickstoffbilanz führt. [9] Eine Portion der Bulletproof EAAs (18 g) liefert 10 g reine EAAs. Je nach Körpergewicht und Trainingsdauer sollte die Dosierung daher zwischen 1 und 1,5 Portionen (18 - 27 g) während des Trainings betragen.Alternativ dazu bietet es sich an, Mahlzeiten mit geringerem Proteingehalt oder mangelnder Proteinqualität, durch die Bulletproof EAAs zu ergänzen. Je nach Bedarf sollte die Menge zwischen 1 und 2 Portionen (18 - 36 g) betragen. Die Bulletproof EAAs stammen aus pflanzlichen Quellen und sind somit zur Ergänzung einer veganen Ernährung geeignet.

Das neue CSAFür den Muskelaufbau spielen 3 Säulen eine grundlegende Rolle. Das Training, die Ernährung und die Regeneration. Alle 3 gehen Hand in Hand und wenn einer von Ihnen zu wenig Beachtung geschenkt wird, können die anderen beiden noch so stark optimiert werden, doch es werden keine optimalen Resultate erzielt.Viele gängige Supplements zielen darauf ab, die Trainingsleistung oder die Nährstoffzufuhr zu optimieren. Allerdings wird die Regeneration häufig stark vernachlässigt. Wir können jedoch noch so hart trainieren und uns noch so gut ernähren, wenn sich unser Körper nicht davon erholen kann und sich in positiver Hinsicht daran anpassen kann, bleiben die Erfolge aus.Aus gesetzlichen Gründen ist es uns leider nicht erlaubt, Empfehlungen  über die positiven Eigenschaften der einzellnen Wirkstoffe abzugeben.

Big Zone Citrus BergamotDie Bergamotte ist eine Zitrusfrucht. Sie entstand wahrscheinlich als Hybrid aus Zitronat-Zitrone und Bitterorange.Die genaue Herkunft der Bergamotte ist ungewiss. Manche gehen davon aus, dass ihr Ursprung im Orient liegt und die Zitrusfrucht im Zuge der Kreuzzüge nach Europa gelangte.Das aus Ihnen gewonnene und verarbeitete Extrakt ist bei Sportlern ein sehr beliebtes Supplement. Produkt HighlightsKann über multiple Pfadwege das Risiko für Herz-Kreislauf Erkrankungen senkenKann die Spiegel des ungesunden LDL Cholesterins senken und die Spiegel des gesunden HDL Cholesterins erhöhenKann einer Oxidation von LDL Cholesterin entgegen wirkenKann die Triglyzeridspiegel im Blut senkenKann dabei helfen, die Adern gesund zu halteBesitzt entzündungshemmende und antioxidative EigenschaftenKann die Glukosetoleranz verbessern und das Diabetesrisiko reduzierenBei der Bergamotte handelt es sich um eine Zitruspflanze, die als Kreuzung der Bitterorange mit anderen Zitruspflanzen entstanden ist und erstmals im 17. Jahrhundert beschrieben wurde. Sie wird primär in Kalabrien in Italien angebaut und ihre Extrakte verleihen Earl Grey Tee sein charakteristisches Aroma. Die essentiellen Öle der Bergamotte kommen bei der Parfumherstellung und der Aromatherapie zum Einsatz.Was die meisten nicht wissen ist, dass die Bergamotte auch sehr reich an Polyphenolen ist, die genau wie die essentiellen Öle dieser Pflanze eine Vielzahl von Gesundheitsvorzügen mit sich bringen und darüber hinaus ausgeprägte antioxidative Eigenschaften besitzen. Citrus Bergamot kann Insulinsensitivität und Glukosetoleranz verbessernIm Rahmen wissenschaftlicher Studien konnte gezeigt werden, dass Citrus Bergamot die Insulinsensitivität über eine Aktivierung von AMPK verbessern kann, was in einer deutlichen Reduzierung der Blutzuckerspiegel resultierte (11). Auf längere Sicht bedeuten eine verbesserte Insulinsensitivität und niedrigere Blutzuckerspiegel eine deutliche Reduzierung des Diabetesrisikos – und damit auch des Risikos für Herz-Kreislauf Erkrankungen, da Diabetes einen wichtigen Risikofaktor für diese Erkrankungen darstellt. Produkthighlights90 Kapseln Dose (Vegan)Citrus Bergamot500mg pro Kapsel

Die Einnahme von Creatin verbessert die Leistung bei intensiven körperlichen Aktivitäten wie Bodybuilding und Kraftsport nachweislich. Es ist eine lebenswichtige Substanz, die die Energieversorgung der Muskeln unterstützt. Creatine Monohydrat gilt als effektivste und kostengünstigste Form. Unser Big Zone Creatine bietet reines Creatine Monohydrat ohne Zusatzstoffe, einfach zu dosieren und löslich in Flüssigkeiten. Wie ist das Big Zone Creatin einzunehmen? Mischen Sie die gewünschte Dosierung in einer beliebigen Menge Flüssigkeit und nehmen Sie diese zu sich. Achten Sie generell auf eine erhöhte Flüssigkeitszufuhr. NährwertangabenPro 100 g PulverPro Portion (3,4 g)Brennwert0,0 kJ (0,0 kcal)0,0 kJ (0,0 kcal)Fett0,0 g0,0 g- davon gesättigte Fettsäuren< 0,0 g< 0,0 gKohlenhydrate0,0 g0,0 g- davon Zucker< 0,0 g< 0,0 gEiweiß0,0 g0,0 gSalz0,0 g0,0 gCreatin Monohydrat100,0 g3,4 g Produkt-Highlights:100% reines Creatin Monohydratherausragende Löslichkeit durch mikrofeine Qualitätfrei von Füll- und Zusatzstoffenlaktose- und glutenfrei Inkl. Messlöffel

Big Zone Cluster Dextrin - 2000gDas Big Zone Cyclo Dextrin ist ein Premium-Kohlenhydrat, das speziell für Athleten aus den Bereichen Bodybuilding, Powerlifting oder auch Ausdauersport geeignet ist. Eine Portion (50g Pulver) erhält man 48,5g Kohlenhydrate, die optimal vom Körper aufgenommen werden und somit das Energieniveau während harten und langen Trainingseinheiten aufrechterhalten. Das Big Zone Cyclo Dextrin ist geschmacksneutral und löst sich perfekt auf. Das macht es zu einem optimalen Produkt, um es mit unseren Trainingsboostern (vor dem Training) , den EAAs (während des Trainings) oder mit dem Battle Whey / Protein Juice ( nach dem Training ) zu konsumieren.Produkthighlightsperfekte AufnahmeGeschmacksneutraloptimal für vor, während oder nach dem TrainingInformationDu suchst eine aussagekräftige Artikelbeschreibung? Eine detaillierte und umfassende Darstellung von Lebensmitteln bzw. Nahrungsergänzungsmitteln ist nach dem aktuellen EU-Recht und der Health-Claim Verordnung leider ab sofort nicht mehr möglich. Die Health-Claim Verordnung regelt die Kennzeichnung und die Werbung für Lebensmittel hinsichtlich der Nährwert- und gesundheitsbezogenen Angaben. Nur die Angaben, die in der Gemeinschaftsliste der Health-Claim Verordnung von „ 2011“!!! enthalten sind, sind zulässig und dürfen verwendet werden. Damit sind uns leider die Hände gebunden und wir dürfen euch nicht mehr mit Informationen die aus weltweit anerkannten aktuellen und zeitgemäßen Studien kommen versorgen.

BIG ZONE G.D.A.Für alle, die ihr Muskelspiel verstärken möchten, ist ein üppiger Teller das A und O. Ein Kalorienüberschuss bildet die Grundlage, um nachhaltig Muskelberge zu formen – reine Physik in Aktion. Doch Vorsicht: Zu viel des Guten kann die Insulinsensitivität unserer Muskelzellen beeinträchtigen. Insulin spielt eine Schlüsselrolle beim Transport von Nährstoffen in unsere Zellen. Sinkt die Insulinsensitivität, erreichen Kohlenhydrate und Aminosäuren ihre Zielorte weniger effizient.Nicht nur üppiges Essen, sondern auch gewisse pharmakologische Tricks zur Muskelmaximierung können die Insulinsensitivität herausfordern. Ein übermäßiger Einsatz solcher Hilfsmittel birgt das Risiko, die Sensitivität unserer Insulinempfänger zu schwächen.Die Wichtigkeit einer stabilen Insulinsensitivität hat in Kreisen von Bodybuildern und Kraftsportlern, die sich sowohl kalorienreich ernähren als auch leistungssteigernde Mittel nutzen, zunehmend Beachtung gefunden – ein Bewusstsein, das auch bei den Athleten des BigZone Teams stark verankert ist.Anwendungsempfehlungen für Invictus GDA: Basierend auf deiner individuellen Insulinsensitivität und der Menge an konsumierten Kohlenhydraten, legen wir dir nahe, 1 bis 2 Kapseln Invictus GDA vor einer kohlenhydratreichen Mahlzeit zusammen mit genügend Flüssigkeit einzunehmen. InhaltsstoffMenge pro Kapsel%NRV*Berberis vulgaris Extrakt257,7 mg**- davon Berberin HCl250 mg**Feigenkaktus-Extrakt (Opuntia ficus indica)150 mg**Cinnulin PF® (Zimt-Extrakt)150 mg**- davon Trimere und Tetramere Procyanidine6,75 mg**Na-R-Alpha-Liponsäure100 mg**Gymnema sylvestre Extrakt100 mg**- davon Gymnemasäuren75 mg**

Aus Heart Protect wird Heart+Aus Heart Protect wird jetzt Heart+. Doch nicht nur der Name hat sich verändert, sondern mit ihm hat auch die gesamte Formel ein Upgrade nach neuesten Erkenntnissen und Fortschritten von Technologie und Wissenschaft bekommen. Dabei haben wir versucht eine umfassende Formel zu erstellen, die nicht nur die Gesundheit des Herzens, sondern des gesamten Herz-Kreislauf-Systems im Blick hat.Was genau ist drin?Arjuna-ExtraktAls Terminalia Arjuna, allgemein als Arjuna bekannt, bezeichnet man einen Baum, dessen Rinde in der ayurvedischen Medizin schon im antiken Indien für den Schutz des Herzens eingesetzt wurde. Auch in unserer bisherigen Formel des Heart Protects war ein Arjuna Pulver enthalten. Allerdings ist der Extrakt in der Formel des neuen Heart+ nun auf den besonders potenten Wirkstoff Arjunolsäure standardisiert, was es uns erlaubt hat, die nötige Menge zugunsten weiterer Inhaltsstoffe zu reduzieren und gleichzeitig den Wirkstoffgehalt zu erhöhen.Untersuchungen konnten eine Reihe von interessanten Effekten beobachten. Beispielsweise konnte die Einnahme von Arjuna in Studien einen Schutz gegenüber der Toxizität, von β2-Sympathomimetika auf das Herzgewebe zeigen, zu denen beispielsweise Stimulanzien wie Clenbuterol und Salbutamol gehören.Ebenfalls konnte beobachtete werden, dass der Pflanzenextrakt eine Wirksamkeit gegenüber erhöhtem Blutdruck aufweist und so zur Herz-Kreislauf-Gesundheit von Bodybuildern und Kraftsportlern beitragen könnte.An Personen mit vorangegangenem Herzinfarkt oder ischämischer Kardiomyopathie konnte eine Verbesserung der linksventrikulären Auswurfrate sowie ein Rückgang der linksventrikulären Herzmasse beobachtet werden. Die Hypertrophie des linksventrikulären Herzgewebes wird auch als “Sportlerherz” bezeichnet und stellt ein häufiges Problem bei Athleten, insbesondere bei Bodybuildern dar.PantothensäureBei Pantothensäure handelt es sich um Vitamin B5, welches im Körper in geringen Mengen in den Stoff Pantethin umgewandelt wird. In Untersuchungen an Personen mit niedrigem bis moderatem Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen, denen man aus klinischer Sicht bereits Statine verschreiben würde, führte die Einnahme über 16 Wochen hinweg zu einer signifikanten Reduktion des LDL- und Gesamt-Cholesterins gegenüber einem Placebo.Interessanterweise führte die Einnahme in einer dieser Studien bereits nach wenigen Wochen zu einem erhöhten Coenzym-Q10-Spiegel, einem weiteren Stoff mit potenziell vorteilhaften Wirkungen auf das Herz-Kreislauf-System, der im Heart+ enthalten ist.Citrus Bergamot-ExtraktDie Bergamotte ist eine Zitrusfrucht, die im Süden Italiens beheimatet ist und traditionell zur Verbesserung des Immunsystems und der Herz-Kreislauf-Gesundheit eingesetzt wird. Ein aktuelles Studienreview hat die verfügbaren Daten zur Supplementation mit Citrus Bergamot Extrakten zusammengefasst [6]. Dabei schlussfolgerte man, dass die Mehrheit der Studien einen Rückgang des LDL- und Gesamtcholesterin-Spiegel durch die Einnahme von Citrus Bergamot beobachtet haben. Ebenfalls haben einige Untersuchungen eine Steigerung des HDL-Cholesterinspiegels beobachten können.Rosskastanien-ExtraktAuf Englisch auch als “Horse Chestnut” bezeichnet, stellt der Rosskastanien-Extrakt einen Stoff dar, über dessen Wirkungen auf das Herz-Kreislauf-System zahlreiche Studien, vorrangig aus Deutschland, durchgeführt wurden. Genau genommen liegen die Stärken der Rosskastanie in den beobachteten Effekten in Bezug auf die Wirksamkeit gegenüber venöser Insuffizienz.Normalerweise transportieren die Venen das Blut zurück zum Herzen. Bei einer venösen Insuffizienz können die Venen das Blut nicht adäquat zurück transportieren, wodurch Wasseransammlungen und Schwellungen in den Beinen verursacht werden. Studien haben beobachtet, dass die Einnahme von Rosskastanien-Extrakt, insbesondere des Wirkstoffs Aescin (Escin) eine Wirksamkeit gegenüber venöser Insuffizienz entfalten könnte.ResveratrolTrans-Resveratrol ist ein Stoff, der sich in roten Weintrauben finden lässt und für die mutmaßlich gesundheitsfördernden Eigenschaften des Rotweins verantwortlich gemacht wird. Zahlreiche Studien wurden zu den Effekten dieses Polyphenols durchgeführt und deuten unter anderem auf eine Wirksamkeit gegenüber Bluthochdruck, Diabetes, erhöhten Blutfettwerten und Entzündungen sowie eine gesteigerte linksventrikuläre Funktion hin. Für unser Heart+ haben wir uns deshalb für den Einsatz dies vielversprechenden Rohstoffes in einer Dosierung von 250 mg pro Portion entschieden.Coenzym Q10Genau wie das alte Heart Protect, enthält auch das neue Heart+ 150 mg Coenzym Q10 pro Portion. Dabei handelt es sich um ein Pseudovitamin, welches in der Energieproduktion in den Mitochondrien beteiligt ist. Damit ist es essenziell für unser Überleben, wenngleich unser Körper unter normalen Umständen dazu in der Lage ist, ausreichende Mengen selbst herstellen.Untersuchungen kamen zu dem Ergebnis, dass der Herzmuskel das Gewebe darstellt, welches im menschlichen Körper den höchsten Gehalt an Coenzym Q10 aufweist. Ebenfalls gilt es als unabhängiger Risikofaktor in der Progression von koronaren Herzerkrankungen und man geht davon aus, dass die Supplementierung mit Coenzym Q10 einen schützenden Einfluss hat. Ebenso konnte ein antioxidativer Effekt beobachtet werden, der sich in Untersuchungen als Wirksam gegenüber oxidativen Schäden an den Blutgefäßen zeigt.Knoblauch-ExtraktGenau wie die bisherige Heart-Protect-Formel enthält auch das neue Heart+ einen Knoblauch-Extrakt. Allerdings ist er nun auf den Gehalt der Wirkstoffe Alliin und Allicin standardisiert.Großangelegte Reviews und Meta-Analysen der verfügbaren Studien über den Einfluss von Knoblauch-Extrakten auf kardiovaskuläre Risikoparameter kamen in der Vergangenheit immer wieder zu der Schlussfolgerung, dass die Einnahme in der Mehrheit der Studien zu einer Senkung des Risikos für Herz-Kreislauf-Erkrankungen geführt hat.Schwarzer-Pfeffer-Frucht-ExtraktSchwarzer Pfeffer, beziehungsweise das darin enthaltene Piperin, ist dafür bekannt, die Bioverfügbarkeit verschiedener Stoffe zu fördern. Wissenschaftliche Studien deuten darauf hin, dass Piperin unter anderem die Wirkung von Coenzym Q10 und Resveratrol unterstützt und somit zu einer verbesserten Wirkung beitragen könnte.Wie ist das Heart+ einzunehmen?Eine Portion Heart+ entspricht 4 Kapseln. Diese können prinzipiell zu jeder Tageszeit, vorzugsweise zu den Mahlzeiten, eingenommen werden. Aufgrund des Gehaltes an Antioxidantien empfehlen wir die Einnahme zu einem Zeitpunkt, der möglichst weit weg vom Krafttraining liegt. Untersuchungen deuten darauf hin, dass die akute Aufnahme hoher Mengen von Antioxidantien den akuten Trainingsreiz in Bezug auf Kraft, Muskelmasse und Ausdauer kurzfristig hemmen könnten.EINNAHMEEMPFEHLUNGTäglich 1 Kapsel mit reichlich Flüssigkeit einnehmenBesonders in Bezug auf das enthaltene Trans-Resveratrol deuten Untersuchungen darauf hin, dass die Einnahme vor und direkt nach dem Training die positiven Anpassungen an die sportliche Aktivität hemmen könnte. Wir empfehlen daher, die Einnahme des Heart+ im zeitlichen Abstand von mindestens 3 Stunden zum Training.

Wie funktioniert eine Diät? Im Bodybuilding dreht sich alles darum, auf der Wettkampfbühne an Tag-X die beste Kombination aus Muskelmasse, Proportionen und Härte zu bringen. Deshalb arbeiten die Athleten mit abwechselnden Phasen des Masseaufbaus und der Diät. Während es im Masseaufbau primär darum geht, Muskelmasse aufzubauen, werden die letzten 3 bis 5 Monate vor dem Wettkampf primär damit verbraucht, Körperfett abzubauen, um so die Muskulatur mit all ihren Details möglichst gut sichtbar zu machen. Der mit Abstand wichtigste Faktor, der über den Aufbau von Muskelmasse und -Abbau von Körperfett bestimmt, ist dabei die Kalorienbilanz. Langfristig gesehen muss ein Athlet mehr Kalorien zu sich nehmen, als er verbraucht, um Körpergewebe zuzunehmen und andersherum weniger Kalorien essen , als er verbraucht, um Körperfettgewebe zu verlieren. Bodybuilder müssen für eine gute Wettkampf-Platzierung dabei einen Körperfettanteil erreichen, der so niedrig ist, dass er nur für wenige Tage bis Wochen aufrechterhalten werden kann. Entsprechend anspruchsvoll sind besonders die letzten Wochen einer Wettkampfvorbereitung, in denen es darum geht, diesen extremen Zustand zu erreichen. Der Großteil der Athleten greift dabei auf verschiedene Mittel zurück, um den Fettverlust zu unterstützen. Einige Stoffe, wie verschiedene Vitamine und Mineralien hingegen, sollen dazu beitragen, Müdigkeit und Ermüdung zu reduzieren. Und wieder andere Substanzen werden von Athleten und ihren Coaches mit der Absicht eingesetzt, um Hunger und Appetit zu regulieren. Eine dritte Kategorie von Nahrungsergänzungsmitteln soll wiederum darauf abzielen, die Freisetzung von Körperfett zu unterstützen, um es so effektiver durch gezielte Aktivität, beispielsweise beim beliebten Cardio auf nüchternen Magen, zu verbrennen. Wie ist das Big Zone Heat Up einzunehmen? Eine Portion Heat Up entsprechen 8 g, beziehungsweise 1 gestrichener Messlöffel. Diese sollten je nach Bedarf am Morgen oder vor körperlicher Aktivität eingenommen werden. Mischen Sie dazu das Pulver in 300 ml kaltem Wasser. EINNAHMEEMPFEHLUNG Nehme eine Portion von 8g Pulver (1 Messlöffel) nach Bedarf am Morgen oder vor körperlichen Aktivitäten

Big Zone Citrullin Malat Der so genannte Pump-Effekt ist unter Kraftsportlern sehr beliebt und wird daher von vielen im Training angestrebt. Für einige stellt er sogar einen Marker für ein erfolgreiches Training dar. Er entsteht, da sich durch die wiederholte Kontraktion der Muskelzellen während des Trainings eine Reihe von Metaboliten in der Skelettmuskulatur ansammeln. Zum einen wirken diese Metabolite osmolytisch, was bedeutet, dass sie Flüssigkeit in die Muskelzellen ziehen. Weiterhin werden die Blutgefäße in der Muskulatur geweitet, um so den Blutfluss zu erhöhen. Dadurch werden die Zellen stärker mit Nährstoffen und Sauerstoff versorgt sowie Metaboliten entfernt. Durch das Anschwellen der Muskelzellen kann es so jedoch dazu kommen, dass die venösen Gefäße, welche das Blut aus dem Muskel zurück zum Herzen transportieren, zusammengedrückt werden. Ist der Druck stark genug, kommt es dazu, dass das Blut schneller in den Muskel hinein fließt, als es abfließen kann, wodurch es zum berühmten Pumpeffekt kommt. Zwar deuten Studien darauf hin, dass der Pumpeffekt einen von mehreren Mechanismen darstellen könnte, die zum Wachstum der Muskulatur beitragen. Allerdings ist aus wissenschaftlicher Sicht bisher nicht ganz klar, welchen Stellenwert der Effekt in dieser Hinsicht einnimmt. Trotzdem versuchen viele Bodybuilder diesen Effekt durch gezielte Ernährung und Supplementation zu maximieren. Denn selbst wenn er keinen Einfluss auf die Hypertrophie besitzen sollte, fühlt er sich für die meisten einfach richtig gut an. L-Citrullin ist eine nicht-proteinogene Aminosäure, welche jedoch natürlicherweise im Körper vorkommt und im Harnstoffzyklus sowie im Stickstoffmonoxid (NO) Zyklus eine Vorstufe der proteinogenen Aminosäure L-Arginin darstellt . Während Bodybuilder schon seit Jahren auf die zusätzliche Einnahme von L-Arginin, besonders vor dem Training, schwören, haben Studien gezeigt, dass die Einnahme von Citrullin den Arginin-Spiegel im Blut stärker ansteigen lässt als Arginin selbst. Aus diesem Grund greifen immer mehr Athleten auf Citrullin oder eine Kombination beider Aminosäuren zurück. Studien deuten darauf hin, dass die Zugabe von Apfelsäure (Malat) die Wirkung von Citrullin noch effektiver macht.Produkt-Highlights:- 100 % reines Citrullin Malat ohne Zusätze- Ideal in Kombination mit N.O. Synergy- sehr feine Qualität  Portionsgrösse1g pro Portion 1/3 LöffelEinnahmeempfehlung:1g L-Citrullin mit BCAA & EAA plus  3g Arginin vor dem Training mit 5dl Wasser trinken

Big Zone GlutaminEine optimale Versorgung jeder Zelle im Körper ist genau das, was Sportler, besonders aber Bodybuilder mit ihrer Ernährung beabsichtigen. Besonders die Muskelzellen stehen dabei im Vordergrund. Während für die allgemeine Bevölkerung der Genuss und die sozialen Komponenten des Essens im Vordergrund stehen, liegt die Priorität einer bodybuilding-gerechten Ernährung in erster Linie in der Versorgung mit den richtigen Makro- und Mikronährstoffen, um eine optimale Versorgung der Muskulatur zu gewährleisten.Der Darm ist für die Verdauung und Aufnahme unserer Nährstoffe verantwortlich und spielt daher eine zentrale Rolle dabei, wie unsere Zellen versorgt werden können. Jemand kann seine Ernährung noch so stark optimieren, ohne einen gesunden Darm würden die Nährstoffe nicht dort ankommen, wo sie gewünscht werden. Viele Coaches gehen sogar so weit und behaupten, dass die Verdauung in vielen Fällen den limitierenden Faktor für den Fortschritt eines Athleten ausmacht. Zusätzlich dazu stellt der Darm das Zentrum unseres Immunsystems dar. Er produziert gewisse Abwehrstoffe, die unserem Körper dabei helfen, Krankheitserreger abzuwehren. Nicht zuletzt für Sportler ist es wichtig, möglichst frei von Krankheit zu bleiben, um möglichst lange optimal trainieren zu können und somit den Fortschritt zu erreichen, den sie anstreben. L-Glutamin stellt eine semi-essenzielle Aminosäure dar und ist mengenmäßig die häufigste nicht-essenzielle Aminosäure im menschlichen Muskelgewebe. Wie ist Glutamin einzunehmen? Nehmen Sie je nach Bedarf 5-10 g Glutamin, 2-3 mal am Tag gelöst in einer beliebigen Menge Flüssigkeit zu sich.  Produkt-Highlights: - 100 % L-Glutamin ohne Zusätze - sehr feine Qualität - inkl. Messlöffel

BIG ZONE MASSTIFF - Dein Schlüssel zum effektiven Muskelmasseaufbau!PRODUKTHIGHLIGHTS:🚫 Kein zugesetzter Zucker🥄 Inklusive Verdauungsenzymen🥥 Mit hochwertigen Fetten🎯 Auch individuell dosierbar💪 Für sauberen MuskelmasseaufbauWeight Gainer/Hochkalorische Mahlzeitersatz-Shakes: Diese Pulvermischungen sind die Geheimwaffe für schnellen Gewichts- und Muskelaufbau. Genieße eine hohe Kalorienzufuhr ohne das typische Völlegefühl – ideal für einen unbelasteten Magen.Der Nachteil vieler Weight Gainer: Mindere Inhaltsstoffe und hoher Zuckeranteil führen oft zur Fettspeicherung. Die meisten sind nicht individuell abgestimmt und bieten wenig Protein.Warum Big Zone Masstiff? Unser Produkt ist kein typischer Gainer. Es ist eine ausgewogene Mischung für eine nährstoffreiche Mahlzeit. Komplexe, gut verdauliche Kohlenhydrate aus Hafer, deutsches Molkenproteinkonzentrat für hochwertiges Eiweiß und gesunde Fette aus Kokosmilchpulver sorgen für eine ausgewogene Ernährung. Enzyme optimieren die Verdauung und minimieren Magenbeschwerden. Das nahezu 50/50 Verhältnis von Kohlenhydraten zu Proteinen ermöglicht flexible Dosierung – ob als starker Weight Gainer, Mahlzeitersatz-Shake oder Diät-Unterstützer. Nährwerttabelle: BIG ZONE MASSTIFF - Pro 100g / Pro 75gNährwertPro 100gPro 75gEnergie1751 kJ / 418 kcal1313 kJ / 314 kcalFett14,4 g10,8 g- davon gesättigte Fettsäuren3,1 g2,3 gKohlenhydrate37,4 g28,1 g- davon Zucker1,8 g1,4 gBallaststoffe5,0 g3,7 gEiweiß31,5 g23,6 gSalz0,25 g0,18 gAminosäurenbilanz Pro 100g Protein:AminosäurenPro 100g ProteinEssentielle AminosäurenSemiessentielle u. Sonstige AminosäurenL-Isoleucin5,5 gL-Glutamin/säureL-Leucin9,9 gL-Aspargin/säureL-Lysin7,7 gL-ArgininL-Valin5,8 gL-ProlinL-Phenylalin4,0 gL-SerinL-Threonin5,4 gL-AlaninL-Methionin2,1 gL-GlycinL-Tryptophan1,6 gL-TyrosinL-Histidin2,1 gL-Cystein1,8 gWasserlösliche Vitamine Pro 100g / Pro 75g:VitaminePro 100gNRV*Pro 75gNRV*Vitamin C-Ascorbinsäure26,5 mg33%20,1 mg25%Vitamin B3-Niacin, Nicotins.7,0 mg44%5,3 mg33%Vitamin B5-Panthothensäure2,8 mg48%2,1 mg36%Vitamin B5-Pyridoxin0,6 mg47%0,5 mg35%Vitamin B2-Riboflavin0,6 mg46%0,5 mg35%Vitamin B1-Thiamin0,7 mg64%0,5 mg48%Vitamin B9-Ges, Folsäure131,5 mg66%98,6 mg49%Vitamin B7-Biotin (VIT. H)30,4 mg61%22,7 mg46%Vitamin B12-Cobalamin1,0 mg38%0,7 mg29%Fettlösliche Vitamine Pro 100g / Pro 75g:VitaminePro 100gNRV*Pro 75gNRV*Vitamin E-Alpha Tocopherol9,8 mg81%7,3 mg61%Vitamin A-Retinol305 mg38%229,1 mg29%*Prozent der empfohlenen täglichen Verzehrmenge laut Verordnung (EU) Nr. 1196/2011

N.O. Synergy - Der ultimative Pump-Booster in Kapselform für den engagierten Kraftsportler. Dieses Supplement ist von den kultigen Worten Arnold Schwarzeneggers im Film "Pumping Iron" inspiriert und zielt darauf ab, das intensive Pumpgefühl während des Trainings zu verstärken. Es basiert auf der Ansammlung von Metaboliten in den Muskeln durch wiederholte Kontraktionen, die osmolytisch wirken und die Blutgefäße erweitern, was zu einer prallen Muskulatur führt.Einnahmeempfehlung: Nehmen Sie zwei Kapseln N.O. Synergy ungefähr 30 bis 45 Minuten vor dem Training ein, um den optimalen Pump zu erzielen. Das Produkt ist so konzipiert, dass es die Wirkung von Citrullin Malat, Arginin HCL und anderen ergänzenden Supplements verstärkt.Nährwertangaben pro Kapsel und Portion:InhaltsstoffPro KapselPro Portion (2 Kapseln)L-Norvalin287,5 mg575 mgPinienrinden-Extrakt232,5 mg465 mg- davon Proanthocyanidine220,9 mg441,8 mgGymnema Sylvestre Extrakt77,5 mg155 mg- davon Gymnemasäuren58 mg116 mgSchwarzer Pfeffer Extrakt2,72 mg5,44 mg- davon Piperin2,58 mg5,16 mgZutaten: L-Norvalin, Pinienrindenextrakt (95% Proanthocyanidine), Gymnema-Extrakt (75% Gymnemasäure), Hydroxypropylmethylcellulose (Kapselhülle), Schwarzer Pfeffer-Extrakt (95% Piperin).Dosierung: Für beste Ergebnisse 2 Kapseln N.O. Synergy 15-30 Minuten vor dem Krafttraining unzerkaut einnehmen. Achten Sie darauf, während des Trainings ausreichend zu trinken.Hinweise: Nahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene Ernährung und gesunde Lebensweise. Die empfohlene Tagesdosis nicht überschreiten. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren.Lagern Sie das Produkt kühl und trocken, um seine Qualität zu gewährleisten.