YAMAMOTO Alpha Lipoic Acid - 100 Caps/Kapseln

Name: YAMAMOTO Alpha Lipoic Acid - 100 Caps/Kapseln
Brand: YAMAMOTO
Price: 22.9 CHF
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CHF 22.90

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Produktdetails

Beschreibung

Alpha-Liponsäure kann vor allem für Bodybuilder/Innen interessant sein, die sich eine bessere Durchblutung und einen besseren Pump im Training wünschen. Als Post-Workout-Shake soll die Säure die Insulinaktivität steigern können, wodurch sich die anabole Wirkung des Insulins verstärken kann. Kohlenhydrate und Proteine sollen durch den Einfluss von Alpha-Liponsäure noch besser aufgenommen werden können – ein Vorteil, der für den Muskelaufbau und die Regeneration von großer Bedeutung sein könnte.

Für Sportler ebenso interessant ist die antioxidative Wirkung, die man der Alpha-Liponsäure zuspricht. So könnte das Risiko von oxidativen Schäden, das nach einem anstrengenden Training besonders hoch ist, nicht nur minimiert werden – auch soll das Nahrungsergänzungsmittel dazu beitragen, dass die durch Stress verursachten freien Radikale neutralisiert werden.

Wie wird Alpha-Liponsäure dosiert?

Je nach Hersteller kann die Dosierung von Alpha-Liponsäure unterschiedlich ausfallen. Die optimale Dosierung von Alpha-Liponsäure wird oft mit 600 bis 1.200 Milligramm Alpha-Liponsäure angegeben, wobei einige Nahrungsergänzungsmittel durchaus höher oder niedriger dosiert werden. Die Wirkung des Supplements kann dabei sowohl bei niedrigen als auch bei höheren Dosierungen einsetzen, da sie von vielen Faktoren, beispielsweise vom Gewicht, Trainingszustand oder Stoffwechsel beeinflusst werden kann.

Experten empfehlen, Alpha-Liponsäure in Kombination mit Kohlenhydraten einzunehmen, um die Insulinaktivität zu verbessern und einen anabolen Effekt zu erzeugen. Mithilfe von Alpha-Liponsäure sollen die Nährstoffe, insbesondere Proteine und Kohlenhydrate, noch besser in die Muskelzellen gelangen, um beispielsweise zu einem besseren Muskelaufbau oder einer verbesserten Regeneration beizutragen.

Hinweise

Nahrungsergänzungsmittel dienen nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und gesunde Lebensweise.

Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren!

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