Arginin ergänzend zum Muskelaufbau-TrainingArginin ist eine semi-essentielle Aminosäure. Das heisst, sie ist für den Stoffwechsel unentbehrlich und kann vom Körper in der Regel in ausreichendem Masse selbst produziert werden. In bestimmten Situationen kann es aber sein, dass der Körper mit der Eigenproduktion nicht nachkommt, zum Beispiel, wenn Du regelmässig und intensiv trainierst oder auch bei Stress, denn dann steigt Dein Bedarf an Arginin an. Arginin gehört ausserdem zu den proteinogenen Aminosäuren, sie ist also ein Eiweissbaustein.Pro Portion (4g Pulver in Wasser) bekommst du:4000 mg Arginin-HydrochloridDavon 3300 mg reines ArgininKein Fett, keine KohlenhydrateReines Pulver für den individuellen ShakeFür Wen ist das Arginine Powder von My Supps geeignet?Das My Supps L-Arginine Powder ist ideal geeignet für Kraftsportler und Bodybuilder, die einen Muskelaufbau oder eine Muskeldefinition zum Ziel haben und deswegen viel trainieren und sich eiweissreich ernähren. Sie nehmen Arginin gerne vor und nach dem Training ein, denn dann läuft der Proteinstoffwechsel durch den Auf- und Umbau von Muskelprotein auf Hochtouren und der Körper benötigt dafür Aminosäuren wie Arginin. Auch für Ausdauersportler kommt das Arginin-Pulver in Frage, denn sie haben in der Regel ein hohes Trainingspensum, ernähren sich aber eher kohlenhydratreich und eiweissarm. Dennoch sind sie auf eine ausreichende Zufuhr an Aminosäuren wie Arginin angewiesen, die in proteinreichen Lebensmitteln stecken.Eine zusätzliche Einnahme der Aminosäure Arginin empfiehlt sich vor allem auch während einer Wettkampf- oder Low Carb-Diät, wenn der Eiweissstoffwechsel wegen der proteinreichen Ernährung ebenfalls erhöht ist.Das Pulver von My Supps ist generell auch eine gute Alterantive zu Kapseln.VerzehrempfehlungGib 4 g des Arginin-Pulvers in 200 ml Flüssigkeit. Damit bekommst Du 3,3 g der Aminosäure in reiner Form. Das Pulver kannst Du zum Beispiel in Wasser oder in Deinen Protein Shake geben, es löst sich problemlos auf. Nimm den Drink mit Arginin am besten vor dem Training zu Dir.ZutatenL-Arginin-Hydrochlorid (99,99%), Pyridoxinhydrochlorid.

My Supps 100% L-Citrulline Malate kombiniert die Aminosäure Citrullin mit der organischen Fruchtsäure Malat, damit das Präparat vom Körper besser vewertet werden kann. Citrullin ist eine nicht-essentielle Aminosäure, die vom Körper selbst hergestellt werden kann. In Phasen mit harten Trainingseinheiten kann es jedoch zu einer Unterversorgung mit Citrullin kommen. Citrullin gehört zu den nicht-proteinogenen Aminosäuren, das bedeutet, sie wird nicht als Baustein für Proteine herangezogen, übernimmt aber andere wichtige Stoffwechselfunktionen, beispielsweise im Proteinstoffwechsel.Im Körper kann Citrullin zum Beispiel in die Aminosäure Arginin umgewandelt werden. Beide Stoffe kommen im Proteinstoffwechsel vor. Citrullin ist nach der Wassermelone (Citrullus vulgaris) benannt, denn in deren Schale ist der Anteil der Aminosäure Anteil besonders hoch. Citrullin steckt auch in anderen Früchten und Gemüse.Für wen ist Citrullin geeignet?Citrullin eignet sich für Sportler, die intensiv trainieren und ihren Muskelaufbau mit einer proteinreichen Ernährung zusätzlich unterstützen - das ist vor allem bei Kraftsportlern und Bodybuildern der Fall. Bei ihnen erhöht sich dadurch der Proteinstoffwechsel, wodurch der Bedarf an Aminosäuren wie Citrullin steigt. Das Pulver von My Supps ist frei von tierischen Zutaten und daher auch als Ergänzung für Veganer geeignet.EinnahmeempfehlungVerzehrempfehlung: 4 g Pulver (2 Messlöffel) mit reichlich Flüssigkeit (200 ml) vorzugsweise 45 Minuten vor dem Training. An Tagen ohne Training 4 g Pulver mit reichlich Flüssigkeit (200 ml) morgens nach dem Aufstehen oder abends vor dem Schlafengehen. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden.ZutatenL-Citrullin-Malat (99,9%), Pyridoxinhydrochlorid.